Диета ахха

И так. С этого дня решила сидеть на диете ахах
Диета 9 дней
Первые 3 дня кушаем только вареный рис (300г) без соли и других специй.
Следующие 3 дня вареную курицу поедаем (белое)мясо 300-400г
Последние 3 дня любые фруты (кроме бананов) 1,5 кг.

Эти 9 дней принимаем витаминки, пьем водичку минеральную без газа или обычную или зеленый чаек или любой травяной чай. Потеря от 8-11кг без эффекта бумеранга.

1й день.
С утра проснулась и поняла что безумно хочу есть . Выпила чай с сахаром с печеньями и яичницу с майонезом . Ахахх..Про рис я естественно и не вспомнила..Чтож . На сегодня думаю это вся моя еда. С затрашнего дня буду питаться рисом